La recepta dels Pastanaga: avui berenem pa amb xocolata!

PA AMB XOCOLATA PASTANAGUES

Foto: Carolina Fort

Avui el Sr. i la Sra. Pastanaga us volen portar al passat amb un berenar que ja menjaven els nostres avis.

Una recepta tan senzilla com entranyable, només necessiteu:

– Pa.
– Oli d’oliva.
– Una rajola de xocolata.

Fins i tot un dels nostres més grans poetes, Miquel Martí i Pol,  li va dedicar un poema:

“Un bon tros de xocolata
i un bocí petit de pa,
són la solució més bona per berenar.
El pa sempre allarga massa,
la xocolata fa curt,
i així el compte de la vella
mai no surt.
Però si no surt el compte, tant se val
que no hi ha res com el pa i la xocolata
per berenar.”

Bon profit.

Miquel Martí i Pol.

COLLAGEXOCOLATA

Podeu variar aquesta recepta canviant la xocolata per mel, fruits secs, un polsim de sucre, plàtan, fruita seca… o fent servir pans integrals fets amb  diferents cereals.

Recordeu que la xocolata, com la resta d’aliments superflus, s’han de consumir ocasionalment, poques vegades al mes. Trieu sempre el pa per davant d’altres productes de brioixeria industrial que resulten poc saludables pel seu alt contingut en greixos saturats i sucres.

I si aquest cap de setmana no teniu cap pla us animem a que visiteu alguns dels museus de la ciutat, n’hi han que estan especialitzats en dolços, com el Museu de la Xocolata.

Anuncis

Quant a CAP Sant Rafael ICS

Centre d'atenció primària Sant Rafael de l'Institut català de la salut (ICS)
Aquesta entrada s'ha publicat en Receptes infantils i etiquetada amb , , , , . Afegiu a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s