Arxiu de l'autor: CAP Sant Rafael ICS

Quant a CAP Sant Rafael ICS

Centre d'atenció primària Sant Rafael de l'Institut català de la salut (ICS)

Adéu petita Amanda

Fa poc més d’un mes que l’Amanda se’n va anar. A un dia de complir 16 mesos, l’Amanda ens va dir adéu.

Publicat dins de CAP Sant Rafael, Pediatria | Etiquetat com a , | 1 comentari

Sortida de marxa nòrdica. Setmana Internacional de Mercats

Els mercats de Barcelona celebren del 15 de maig al 31 de maig la Setmana Internacional de Mercats, on els diferents mercats de la ciutat de Barcelona organitzen una sèrie d’activitats que, en l’edició d’aquest any, tenen com a objectiu … Continua llegint

Publicat dins de Activitat física, CAP Sant Rafael, Celebracions, Marxa nòrdica | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Els Pastanaga i la higiene a la cuina

Hola amics!!! Avui els Srs. Pastanaga no ens porten una recepta però sí una sèrie de consells perquè els nostres plats siguin més saludables i no ens posem malaltons amb ells. És molt important a la cuina seguir una sèrie … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, prevenció | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

El Plat de Harvard per menjar saludable

  Us volem presentar el Plat Saludable de Harvard, una manera visual i pràctica de saber com  distribuir els diferents nutrients en la nostra alimentació diària. És una proposta de la guia alimentària Healthy Eating Plate  creada pel Departament de Nutrició … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Infermeria | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Xerrada “La desnutrició en la gent gran”

Què passa a partir dels 60 anys? Hem de menjar la mateixa quantitat de menjar? Perquè no tenim set? Perquè ens costa més pair els menjars?

Publicat dins de Alimentació, Infermeria, xerrada | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

Caminada popular al CAP Sant Rafael: Gent activa, gent feliç

El pròxim 6 d’abril se celebra a escala mundial el Dia Mundial de l’Activitat Física amb l’objectiu de promocionar una vida saludable, activa i feliç.

Publicat dins de Activitat física, CAP Sant Rafael, prevenció | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Què són els probiòtics?

  L’Organització Mundial de la Salut (OMS) defineix els probiòtics com a “microorganismes vius que, quan es consumeixen en quantitats adequades, són un benefici per a la salut”. Els probiòtics ajuden a mantenir l’equilibri de la microbiota intestinal i a potenciar el sistema … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Infermeria, prevenció | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Grup de suport a l’alletament: t’ajudem?

Algunes persones poden preguntar-se quina finalitat i quins beneficis pot tenir assistir a un grup d’alletament al CAP: “Si tinc un problema, ja el resoldrem a la consulta. Si no tinc cap problema… per què haig d’assistir-hi?”. Doncs són moltes … Continua llegint

Publicat dins de Lactància materna, Pediatria | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

La recepta dels Pastanaga: Pastís de formatge japonés

Formaggio, cheese,queso, queixo, totes aquestes paraules en diferents idiomes tenen el significat de l’ingredient principal de la primera recepta dels Pastanaga d’aquest 2017. EL FORMATGE

Publicat dins de CAP Sant Rafael, Receptes infantils | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari