Arxiu de la categoria: Alimentació

La recepta dels Pastanaga: Galetes de civada i plàtan

Hola a tots!!! Els Sr. i la Sra. Pastanaga tornen amb una nova recepta per llepar-se els dits!!! Ja sabeu que els hi encanta fer receptes saludables i molt senzilles, i aquestes galetes només porten quatre ingredients: civada, plàtan, mel … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Pediatria, Receptes infantils | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

L’alimentació infantil de butxaca!

Fa poc més d’un any que es va publicar la nova guia de Recomanacions per a l’alimentació en la primera infància, revisada i actualitzada per professionals de la salut. Aquesta guia s’ha convertit en un dels documents imprescindibles en el … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Pediatria | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Els Pastanaga i la higiene a la cuina

Hola amics!!! Avui els Srs. Pastanaga no ens porten una recepta però sí una sèrie de consells perquè els nostres plats siguin més saludables i no ens posem malaltons amb ells. És molt important a la cuina seguir una sèrie … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, prevenció | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

El Plat de Harvard per menjar saludable

  Us volem presentar el Plat Saludable de Harvard, una manera visual i pràctica de saber com  distribuir els diferents nutrients en la nostra alimentació diària. És una proposta de la guia alimentària Healthy Eating Plate  creada pel Departament de Nutrició … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Infermeria | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Xerrada “La desnutrició en la gent gran”

Què passa a partir dels 60 anys? Hem de menjar la mateixa quantitat de menjar? Perquè no tenim set? Perquè ens costa més pair els menjars?

Publicat dins de Alimentació, Infermeria, xerrada | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

Què són els probiòtics?

  L’Organització Mundial de la Salut (OMS) defineix els probiòtics com a “microorganismes vius que, quan es consumeixen en quantitats adequades, són un benefici per a la salut”. Els probiòtics ajuden a mantenir l’equilibri de la microbiota intestinal i a potenciar el sistema … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Infermeria, prevenció | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

La recepta dels Pastanaga: Hamburgueses de moniato i cigró

La tardor ens porta ingredients molts saludables, gustosos com les castanyes, la carabassa o el moniato. Els Sr. Pastanaga han decidit elaborar unes petites hamburgueses vegetals amb el moniato i el cigró de protagonistes.

Publicat dins de Alimentació, Receptes infantils | Etiquetat com a , , , , | Deixa un comentari

La recepta dels Pastanaga: Crema de meló

Ufffffff!!!! Com apreta la calor i quines ganes de menjar coses fresquetes!!!! Segur que tots esteu igual que els Srs Pastanaga, amb molta calor i amb ganes de fer receptes que siguin saludables i que us refresquin. Doncs els Srs … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Pediatria, Receptes infantils | Etiquetat com a , , , , , | Deixa un comentari

La recepta dels Pastanaga: Crestes de carbassa

Crestes de carbassa!!! Mmmm…..que bones!!! Els Srs. Pastanaga aquest cap de setmana han anat d’excursió a la muntanya, a respirar aire pur, recollir flors i escoltar el cant dels ocells. I com ja veieu fins i tot van fer nous … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Receptes infantils | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

La recepta dels Pastanaga: Esqueixada de bacallà

Ja tocava una recepta de peix, oi? Ja sabem que els més menuts de la casa no són uns grans fans del peix, perquè de vegades porten moltes espines i es fa complicadet i “perillós” menjar-ne. Però tal com prepararem … Continua llegint

Publicat dins de Alimentació, Pediatria, Receptes infantils | Etiquetat com a , , , , | 2 comentaris